失速し槇寄山で下山～五日市駅から槇寄山（２）

4/30 武蔵五日市駅～今熊山～醍醐丸～生籐山～槇寄山～数馬の湯

（前回の続き）

醍醐丸から笹尾根に入ると、岩っぽい細い尾根とか、変化が出てくる。

まだ花はほとんど咲いていない。斜面にぽつりぽつりと咲くすみれが目に付く。

徐々にハイカーが増えてくる。

本格的に晴れてきたぞ。権現山方面がよく見える。

部活坂を登って軍刀利神社。
やばいぞ、疲れてきた。やっぱり体がなまっている。
長い距離を走るトレーニングをしないと、長い距離は走れない。逆に速く走るトレーニングをしないと速く走れない。体は正直だ。

明るく乾いた林の中に銀竜草。銀竜草は、ジメッとした藪の中に咲いているイメージがあるので、ちょっと意外。

栗坂峠。この写真はなんだ？そうだ、この写真の正面は、井戸バス停へ下る栗坂ノ尾根の登山道だ。しかし、あまり踏まれていないようで、道型ははっきりしない。笹尾根からの下りる登山道は、このようなあまり使われていなくて、分かりにくいものがいくつかある。

浅間峠の石標。大正１４年とある。
いつもなら、このあたりでまた体力が盛り返すのだが、今日はだめかも。

日原峠でお地蔵さんにごあいさつ。
ここから登りが多くなってくるので、ポールを取り出す。

２５ｋｍ地点。本番ならやっと３分の１。

御前山から見る御前山と大岳山が好きだ。

この前見落とした（「灼熱のハセツネ前半試走～武蔵五日市駅から笛吹峠」）、丸山から笛吹の分岐を示す道標は、地面に置いてあった。

笛吹峠の先にある、この広場も気持ちのいいところ。

午後になって富士山がはっきりと見えてきた。

やっと３０ｋｍ。予定よりだいぶ遅れている。

公園の遊歩道みたいな道もある。

１４時２５分、槇寄山に到着。
だめだ、三頭山に行くは時間もなければ、元気もない。ここで下りよう。
ひとまず、最後のおにぎりを食べながら、のんびりと景色を眺める。

西原峠から仲の平へ下る。このルートはよく整備されていて走りやすい。

数馬の湯でゴール。
今日は疲れたな。張った足腰を温泉で緩めよう。

お食事処で．．．あれ、いつものお皿に乗ったどんぶり（カツどん、親子丼）がなくなってる。かわりにかつ定食。たんぱく質を補給せねば。ついでにビールも。

それにしても、だいぶ体がなまっている。１０月の本番までに７０ｋｍ走れる体にするのは大変そうだ。

（五日市駅から槇寄山・完）

参考：
武蔵五日市駅7:03-7:21広徳寺7:24-8:40入山峠8:43-10:31醍醐丸10:38-12:14浅間峠12:17-14:25槇寄山14:40-15:08数馬の湯

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