ハセツネ３０Ｋの入り口視察～武蔵五日市駅から臼杵山

2/5 武蔵五日市駅～西戸倉登山口～臼杵山～元郷

秋に開催されるハセツネカップのエントリー権をゲットするために、４月２日開催されるハセツネ３０Ｋにエントリーした。
今年のルートは、前回、コロナ前に開催されたときのルート（「第１１回ハセツネ３０Ｋ参戦」）とは、スタート直後から変わっている。そこで、トレーニングがてら、スタートからトレールの入り口の登山口までを視察してくることにした。

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寒い。ダウンを着て家をでる。空にはまだ星が瞬いている。
例のごとくホリデー快速に乗る。厳冬期にも関わらず人が多く、コロナ前に戻ったように感じる。

武蔵五日市駅。風弱く快晴、絶好の冬ハイキング日和。
とりあえず、体を温めるため、ハセツネ３０Ｋのスタートのリバーティオまで歩く。

リバーティオの入り口。この奥がスタート地点となるが、今日はここからスタート。
スタートから第一トレール入り口の広徳寺まではロードの登り。トレールの入り口は間違いなく渋滞するので、入り口までの登りを走りきって、先頭付近のポジションを確保するのが最初のポイント。

ダウンを脱いで走り始める。

いいペースで広徳寺に到着。
トレッドミルでの登り坂トレーニングの成果が出ているようだ。

広徳寺から沢戸橋までトレール。水平部分は走りやすい。ただ、沢戸橋への下りは、石がゴロゴロし、濡れているところもあるので、足を痛めないように注意。

沢戸橋の手前でロードに出る。ここから西戸倉登山口まで再びロード。
第二トレール入り口の西戸倉登山口で渋滞することは間違いない。ここも集団の前のほうをキープするように頑張らないといけない。ロードが苦手な私には苦行だ。

ロード区間は急な上り坂が連発。きつい。

村社三嶋神社の鳥居が一つのピーク。ひと山超えて、ここからは走りやすい。

山里にもすでに春がやってきている。

城山の西戸倉登山口。ここから本当のトレランが始まる。
トレールランナーを３人抜いた。当日はたぶん３人どころでなく、下手したら１０分以上待つ大渋滞になるだろう。

城山への登りはひたすら階段。

レースでは通らない城山の山頂に寄り道。
素晴らしい天気、素晴らしい展望。のんびり景色を眺めていたら、登山口で抜いた３人に抜き返される。

城山から荷田子のルートは、最初は尾根が細かったり、岩がぼちぼちあったりで走りにくいが、しばらくすると走りやすくなる。
さっきの３人をまた抜き返す。

ところどころ切り開きがあり、展望が開ける。正面に臼杵山。
２月なのに視界に入る限りでは、山に雪がない。

荷田子峠までは細かいアップダウン。そしてここから本格的な登り。

標高があがり、三頭山から大岳山と、ハセツネの山々がよく見える。
風が冷たくなり、耳や鼻がひりひりする。冷たい風が顔に当たると無限に鼻水がでるのはなぜだろう？

臼杵山山頂到着。今日の目的は達成。
ゆっくりおにぎりタイム。

臼杵山から来た道を少し戻って、元郷バス停への分岐。ここから元郷バス停へ下りる。
城山で抜いた３人とすれ違う。彼らともお別れ。

すぐに狐の祠。
このルートは初めてのルート。初めてだと何が出てくるかわからないので面白い。

マイナールートなので、走りにくいかと思っていたが、しっかりと踏まれたよいトレール。
途中にあるずりずりと滑る急斜面は、ワンポイント。

ランドマークの電波塔

広葉樹の、明るく気持ちの良い尾根が続く。落ち葉を踏む足取りも軽い。
このあたりで、植林がない尾根は珍しいと思う。

やっぱり最後は植林のトレール。でもそんなに長くない。

元郷バス停でフィニッシュ。ゆっくり来たけど、３時間半もかからなかった。

十里木でバスを下り、瀬音の湯に寄る。檜原街道に下山したときの定番コース。

温泉へのつり橋を渡っているときに、ふと河原を見ると、岩の上になにかある。
よく見れば、白鷺だった。しばらく眺めていたが、まったく身動きしないので、置物のように見える。

（臼杵山、完）

参考:
武蔵五日市駅8:08-8:25リバーティオ入口8:28-9:17城山9:23-10:41臼杵山10:51-11:31元郷バス停

地図:

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今回のコース