はじめてのトレラン~みたけ山トレイルラン試走


11/9 滝本駅~大塚山~ロックガーデン~御岳山

9月に前職場のハイキングメンバー(「手軽で楽しい谷川往復~谷川岳」)から有志を募って、トレランチームを作った。メンバーは、ハイキングをしたことをあるけれど、走ったことはないものから、ハイキングさえ行ったこともないものまで、全くの初心者4人と唯一の経験者の私。

最初の目標は、12月に開催される「みたけ山トレイルラン」完走。それを目指して、9月からSNSで私がメンバーにトレーニングメニューを伝えて、各自で頑張ってトレーニングしてもらった。その成果を確認するために、今日は本番コースでの試走。
私以外のメンバーにとっては、ロード以外を走るのは、全く初めての体験だ。

191109 mitake

台風19号でトレールが不通との情報もあったが、幸いにしてすべて復旧していた。
天候にも恵まれて、各メンバー得るものが多い一日だった。
初めてのトレランレースに挑むメンバーに私が強調して言ったことは、「登りは歩く」「走れるところは走る」。完走するためにはこれに限る。

(完)

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