第３９回大山登山マラソン参戦

3/10 伊勢原駅～大山阿夫利神社下社

大山登山マラソンを走ったのだが、ブログに載せるのをすっかり忘れていた。
忘備録としてアップ。

私はロードランナーではないので、スピード練習はしてこなかった。
しかし、富士登山競走でロードの走力の必要性を痛感したので、スピード練習をやってみた。
効果の確認のため、大山登山マラソンに参戦。

コースは9km、標高差は650m。7km地点まで緩い上りのロードで、7kmからゴールまでは急なトレイル。
マラソンと銘打つが、どちらかというとミニミニ富士登山競走。
目標は１時間切り。

受付は駅から徒歩５分ほどの伊勢原小学校。
今日は職場メンバーで参加。受付をして準備運動をしていると、ぼちぼちとメンバーが集まってくる。

小学校の校庭で開会式。
ゲストランナーの紹介が始まり、みんながスマホを向ける。

今日は快晴で暖かく、絶好のランニング日和。この時期に雨だったら地獄だね。

スタートは伊勢原駅前。

バーンと号砲がなると、すごい勢いで走り出す。
トレールはシングルトラックが多く抜きにくいので、トレールの入り口の7km地点まで頑張らないといけない。
私も最初の1kmを、３分台後半で走る。心拍数が最大心拍数に近づく。限界だ～。

中盤からペースが落ち、かなり抜かされるものの、トレールの入り口で時計を見ると、前回（「大山登山マラソン参戦」）よりだいぶ早い。
ここで1時間切りを確信する。

トレールを速足で登る。狭い石段で前をなかなか抜けない。じりじりするが、タイムに余裕があるので無理に抜かずに流れに乗る。
ゴールの稜線が見えてきたところで時計をチラ見する．．．！

やばっ！登りのペースが遅かった！

慌てて最後の階段を駆け上り、数人をごぼう抜きにする。
やばいやばい、やばい。急げ急げ。

ゴール．．．
わずかに1時間切り及ばず．．．

トレールの入り口までは早かったが、トレールのペースは前回より遅い。
教訓、

勝利するまで、勝利を確信するな

仲間が全員ゴールしたのを確認して下山。
弘法里の湯で汗を流し、厚木で打ち上げして解散。

（大山登山マラソン、完）

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